What are 10 tips to healthy eyes.....
Take these easy steps to keep your peepers healthy. 1.Wear sunglasses. 2.Don't smoke. 3.Eat right. 4.Baseline eye exam. 5.Eye protection. 6.Know your family history. 7.Early intervention. 8.Know your eye care provider. 9.Contact lens care 10.Be aware of eye fatigue ஆரோக்கியமான கண்களுக்கு 10 குறிப்புகள் என்ன? உங்கள் சகாக்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த எளிய வழிமுறைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். 1.சன்கிளாஸ் அணியுங்கள். 2.புகை பிடிக்காதீர்கள். 3.சரியாக சாப்பிடுங்கள். 4.அடிப்படை கண் பரிசோதனை. 5.கண் பாதுகாப்பு. 6.உங்கள் குடும்ப வரலாற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள். 7.ஆரம்பகால தலையீடு. 8.உங்கள் கண் பராமரிப்பு வழங்குனரை அறிந்து கொள்ளுங்கள். 9.காண்டாக்ட் லென்ஸ் பராமரிப்பு 10.கண் சோர்வு பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள்